Witamina K

Witamina K jest odpowiedzialna za właściwą krzepliwość krwi, a także za prawidłowe funkcjonowanie i mineralizację kości, gdyż odgrywa ważną rolę w gospodarce wapniowej organizmu. Jej niedobór powoduje słabą krzepliwość krwi, skłonność do krwotoków wewnętrznych i zewnętrznych, problemy z gojeniem się ran i łamliwość kości.

Do witamin K zalicza się występujące naturalnie witaminy K1 i K2 oraz otrzymywaną syntetycznie witaminę K3. Suplementy z witaminą K1 to:

oraz z witaminą K2: